今週の予定がこれまたすごい事になってる事に今気付きました。人と会う予定がみっちりと入ってるんですよ。これだけ入ってるのは久しぶりですね。たまには休みが欲しいです。

時々休みを挟まないとまた風邪をひいてしまいそうですからね。実際風邪ひいて仕事行けなくなった事があるので洒落にならんのです。無理はするものじゃないですね。

それにしてもここまで予定が入ってくるのも珍しい話です。おかげで家計簿付けていたら大半が交通費というすごい事になってるんですよ。合計金額も見たくないくらいです。

これだけ毎月かかっていると考えると恐ろしいですね。もっと出費は抑えていきたいものです。どこに何をいくら使っているのか、もっと細かい分析が必要になってきますね。

お金の管理以外にも時間の管理にも気をつけたいですね。本当に予定入れすぎて把握できてないですからね。うっかり忘れてましたってのは笑えない話になってしまいますからね。

スケジュール帳の大事さを今感じています。

宿泊費を補助してくれるレーシックが名古屋にあるそうです。

今日梅田に行ってきて予定はなかったんですが帰りに本屋寄ってきました。いつもならネットで買ってたんですがたまには実際に見てから買うのもいいんじゃないかと思ったのです。

梅田にある本屋は規模が違いますからね。何より端末から検索が出来るのがいいですね。まあ検索しても結果が多すぎて出てこなかったので結局自力で探しました。

ロシア語の勉強がしたかったので語学コーナーに探しに行ったんですが見つけるのに苦労しました。英語とか中国語ならコーナーあるんですがそれ以外は全部諸外国扱いです。

ただロシア語の本はかなり豊富でした。あれだけあったら迷いますよ。実際置いてある本を何冊も見比べて２冊決めました。１冊はロシアへ持って行けるようなハンドブックです。

もう１冊は本格的に勉強するための教科書みたいなものです。読んでから決めたんですがあとから調べてみたら図書館に置いてあったそうです。これは大きなミスをしました。

図書館にあるなら借りた方が得なのです。置いてない本を買うのがベストです。

無料の託児所が品川近視クリニックにはあるので子供がいても安心ですね。

イントラレーシックを調べていたら疲れっちゃって、
ちょっと休憩でＹｏｕＴｕｂｅを覗いていたら、
久し振りにドキドキワクワクしちゃいました。

それは私が学生時代大好きだった横山輝一さんのＰＶ。
も～こんなに胸が躍ったのは久し振りで、本当に嬉しくて。
スキー用品のＣＭタイアップで流れていた「Ｌｏｖｉｎ’Ｙｏｕ」
当時すっごくかっこ良かった保坂尚輝さんが爽やかに走りながら
「君の為に！」って何度も叫んでるのが印象的でした。
その曲が気になって気になって、ＭＪと言う音楽番組に歌ってる人が
出るって姉に聞いて見てみたんですよ。

そしたらすっごくキレイな声で抜群の歌唱力。
そしてとても楽しそうに歌う姿に、まさに一目ぼれしちゃって。
ＣＤもビデオも全部買って、何百回とＰＶを見てました。
ライブにも毎年参加していたのに活動がだんだん小さくなってしまって。
ずっと残念だなって思ってたんです。
でも今聞いてもやっぱりグッとくる歌詞と歌唱力は本当に最高！
またこっちでライブやって欲しいな。

サッカーを観ると思いだす私の初恋の人。私の初恋相手は幼稚園^^;その頃から既にサッカーをやっており私が父に連れられて公園に行くと初恋の人もお父さんと一緒に公園でサッカーをしていました。それから、小学校、中学校は別でしたが・・・高校で一緒になり、相変わらず優しくて、格好良くてサッカー少年でした。彼がサッカー部に所属していて、私がテニス部でした。そして、幼稚園からの思いが通じたのか、昔話で盛り上がり自然と？いつの間にかつき合っていました。それから社会人になるまで約、７年間付き合っていたのですがお互い社会人になるとすれ違いがあり別れてしまいました。そうそう最近私は視力 の低下からレーシックが気になっています。なかでも一人一人の視力に合わせたオーダーメイドタイプのアイレーシックが お友達の中でも評判です。アイレーシックは眼に合わせた照射ができるのでレーシックの中でもとても人気で高い術式なようです。いきつかクリニックを選んで 私も近々相談に行ってみようかなと思っています。視力回復によって肩こり頭痛が改善されるといいな～と思っています。改善されるだけで気分が全然違うだと うな。

今日はヨガ教室に行って来ました。前から行こうと思いつつ、子供が熱で行けなかったり何かと用事ができてしまい「今日は絶対行く！」と決めて頑張ってきました。運動した体はとっても気持ちいい。今日はまだ１回目ですがとても快適でとてもさわやかな一日となりました。背骨や腰が痛かったのがヨガで矯正されたせいかとってもラクになり痛みがとれました。やはり体を動かすというのは良い事だという事を２０年ぶりに実感しました^^;これからは継続は力なり、来週も頑張って行こうと思っています。これを気に少しダイエットもしようと思っています。食生活も改善しないといけませんね。そうそう、最近、視力の低下が気になってきました。視力の低下が気になり始めてから少しづつ頭痛がひどくなり、最近では肩こりも辛くなってきました。その話をお友達にしたら東京近視クリニックを紹介してくれました。友達がレーシックを受けてとても良かったようです。私も行ってみようと思います。

ばあばが昨日パン屋さんで朝食べるチキンバーガーを買ってきてくれました。
これがボリュームたっぷりで、高さがあります。
トースターで少々温めて食べたんですが、子供たちが一口食べると「辛いっ！」の一言。
何が辛いのかとパンを外してみると、チキンの衣がけっこう赤いんです。
写真からもちょっとだけ見えていますが、わかりにくいですかねぇ。
私が食べてもけっこう辛いので、子供のチキンは衣を取ってあげました。
おいしいんですけどねぇ。
新種の真ん中が赤いキウイをデザートに食べました。

錦糸眼科の矢作院長はレーシック界の第一人者なんだそうです。
日本で最初にレーシック手術を行ったもの矢作院長だそうですよ。

東京駅の丸の内側もきれいになったようですね。
うちはまだ行っていないので、そろそろ行ってみたいとは思っているんですがなかなか行く機会がありません。
知り合いの方が行ってきたようで、おみやげを頂きました。
おこげしるこというものなんですが、これがおもしろいんです。
湯のみ茶碗くらいのものに、おこげしるこを一つ入れてお湯を注ぐと、最中の皮のようなものが破れて中のあんこの粉がお汁粉のようになります。
皮も水分を吸って、おもちのような食感になるんです。
これは変わっていて、子供たちも喜んで食べていました。

レーシックでドライアイになったらいやですよね。
レーシックの手術後に一番多く見られる後遺症がドライアイと言われているんだそうです。

　乱視や近視、遠視を矯正して目にストレスのかからない生活を送りたい。そう考える人は多いのではないでしょうか。メガネを手入れしたり、小さなコンタクトレンズをつけるのに格闘したりとそういった煩わしさを解消してくれるのが「レーシック手術」です。レーシック手術は目の中に直接レーザー光を照射する手術。それによって視力が回復したり近視や遠視乱視や老眼が強制できるという夢のような手術です。ですが、最近このような話を聞いたことがあります。「レーシック後に普通に生活していたら不正乱視が引き起こされた」という話です。なぜそのようなことが起きるのでしょうか。
　ほとんどの病院でレーシック手術を行う際には「適性検査」というものを実施し失敗が起きないようにしています。ですが、レーシック手術の手術技法のなかに不正乱視の原因が隠されています。簡単に説明するとレーザー光を照射する角度が微妙にずれてしまうことによってレーシック手術後不正乱視になるということです。ここは医師の腕にかかっていますから治療費うんぬんで病院を決めるのではなく医師の技術で病院を決めれば失敗は少ないでしょう。
　私はレーシック手術を受けたことがありませんが不正乱視は少し怖いことです。医師の技術向上がまだまだ時間がかかるとすれば受ける方は十分気をつけて医師選びをしなければなりませんね。

小さめの水ナスをたくさんいただき水ナスは漬け物にするとおいしいんですよね。

ばあばがさっそく浅漬けの素で漬けてくれました。

次の日食べてみると、味は美味しいんですが色が抜けてしまっています。

やっぱりミョウバンを入れないとだめだと、ミョウバンを買ってきて第２弾漬けてみました。

そしたら、きれいな紫色が残っていて見るからにおいしそうです。

見た目も大事ですよね。

最新の目のレーザー治療イントラレーシックは、有名人の方も多く受けれているそうですね。

私は最近、楽しい時間を、癒される時間を私の家の中で作っています。何よりも利用するのは

全て、自然の力のみ、それが私の癒しの時間を、自然の力での上手い組み合わせなのかも

しれません。私が楽しむ、家での時間の一つは、何よりもこの心地よい香り、それはアロマオイル

による、時間なんです。アロマはその日によっての心の変化にあわせて香りを選びますが、その

中でも、この香りの中での、元気を出したいのは、オレンジの香り。それにレモンの香りなど

柑橘系の香りが一番良いのではないかと思われます。それに、私は、毎日の様に触っている

パワーストーン。パワーストーンの力は本当なんですよね。そのパワーストーンの素敵な色あい、

それも私が利用する、自然の力には一番良いことの様に思われます。それにあわせての、

この家の中でもこの癒しは、何よりも自然が一番。それにこの前、友人が言っていた、

レーシック、の話にはほんとうに興味を持っています。理由は何よりも、健康な目になるのが

最高なんですよね！